Ateliers

Les ateliers font, pour la plupart, appel à la méthode du Journal Créatif qui permet d’aller à la rencontre de soi à l’aide de sa créativité. C’est une méthode de développement personnel que je trouve passionnante ! Elle nous relie à ce qui est vivant en nous au moment où nous pratiquons et au fil de la pratique, nous apprenons à nous connaître mieux et devenons plus consciente de ce qui se passe en nous.

On peut aborder des thèmes extrêmement variés avec le Journal et ceci sans être particulièrement douée pour les activités créatrices en général. Il fait appel à des techniques simples et accessibles à toutes et ne nécessite pas de matériel très sophistiqué.