Je suis crevée! J’ai besoin de vacances! J’ai l’impression de ne plus y arriver, …
Autant de petites phrases que l’on dit lorsque l’énergie nous fait défaut.
Lorsque cela arrive souvent, que faire pour améliorer les choses avant d’être complètement épuisée?

Vie privée, vie professionnelle… femme, mère, amie, amante, compagne, … nous sommes toutes amenées à jongler avec différents rôles, ceux que l’on se donne, ceux qu’on nous attribue, ceux que la vie nous donne et clairement, ça n’est pas toujours simple…